Свържете се с нас

Готови сме да ви помогнем да започнете вашето пътуване към по-здраво и силно тяло

Запишете се за консултация

Попълнете формата по-долу и ние ще се свържем с вас за да обсъдим вашите нужди и да препоръчаме най-подходящата програма за вас.

Welcoming European middle-aged woman yoga instructor in peaceful studio environment ready to help

Защо да изберете grivasto?

  • Персонализиран подход за всеки ученик
  • Опитни и сертифицирани инструктори
  • Фокус върху безопасност и правилно изпълнение
  • Подходящо за всички възрасти и нива
  • Цялостен подход - тяло, ум и дишане

Какво да очаквате

1

Ще се свържем с вас в рамките на 24 часа

2

Безплатна консултация за определяне на вашите нужди

3

Персонализирана програма според вашите цели

4

Започване на вашето пътуване към по-здраво тяло

Често задавани въпроси преди записване

Какво да облека за първия урок?

Облечете удобна спортна дреха, която позволява свободно движение. Избягвайте твърде широки дрехи. Йогата се практикува боси.

Трябва ли да донеса нещо?

Ние предоставяме йога постелки и всичко необходимо оборудване. Донесете бутилка вода и малка кърпа.

Кога да избягвам йога?

Избягвайте практика при висока температура, остри възпалителни процеси или след обилно хранене. При съмнения се консултирайте с лекар.

Мога ли да дойда с приятел?

Разбира се! Практикуването с приятел може да бъде мотивиращо. Информирайте ни предварително, за да организираме подходящо място.